IRON HILL GYM - Palestrina
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17:20 - 18:10
50'
PILATES
con FRANCESCA BOVE
Discipline olistiche quali: yoga, pilates, mobilità e stretching, comprendono un allenamento ch...
AGGIORNAMENTO
18:20 - 19:10
50'
CIRCUIT TRAINING
con FRANCESCA BOVE
Il Circuito è una lezione che va a stimolare tutto il corpo attraverso esercizi di tonificazion...
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Il TRX o SUSPENSION TRAINING è un allenamento che sfrutta la gravità ed il peso del corpo per e...
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