PILATES

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UNA LEZIONE CHE CONCENTRA IL PROPRIO FOCUS SU RESPIRAZIONE, CONTROLLO, EQUILIBRIO, COORDINAZIONE E PROPRIOCEZIONE ,CONSIGLIATA A TUTTI, ADATTO ANCHE IN AMBITO PREVENTIVO E SPORTIVO PER EVITARE TRAUMI MUSCOLARI.

I Nostri Istruttori

PLANNING

CARICAMENTO
13:30 - 14:20
50'
PILATES
UNA LEZIONE CHE CONCENTRA IL PROPRIO FOCUS SU RESPIRAZIONE, CONTROLLO, EQUILIBRIO, COORDINAZION...
AGGIORNAMENTO
16:20 - 17:10
50'
PILATES
UNA LEZIONE CHE CONCENTRA IL PROPRIO FOCUS SU RESPIRAZIONE, CONTROLLO, EQUILIBRIO, COORDINAZION...
AGGIORNAMENTO

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