I.H.G. WEIGHTLIFTING | IRON HILL GYM - Palestrina

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I.H.G. WEIGHTLIFTING

Lu

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO SPECIFICO DI TECNICA E COSTRUZIONE DI FORZA FUNZIONALE PER IL WEIGHTLIFTING

ISTRUTTORI

DANILO SQUILLACIOTI

PLANNING

Lun

02/09

Mar

03/09

Mer

04/09

Gio

05/09

Ven

06/09

Sab

07/09

Dom

08/09

CARICAMENTO

Per oggi puoi riposarti... ma solo per oggi!

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