I.H.G. GYMNASTIC

Ve

LA GINNASTICA E' UNA COMPONENTE FONDAMENTALE DEL CROSSFIT,DURANTE LA CLASSE VERRANNO AFFRONTATI ,IN MANIERA ALTERNATA, SIA MOVIMENTI COMPLICATI ,CHE QUELLI PIU'SEMPLICI,RICERCANDO SEMPRE L'EFFICIENZA DEL MOVIMENTO E RAFFORZANDO IL "CORE"

ISTRUTTORI

DANILO SQUILLACIOTI

PLANNING

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18/11

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Per oggi puoi riposarti... ma solo per oggi!